madár az égen
Hívjon most: +36 30 222 3290
A stressz kezelése - kineziológia a gyakorlatban
Kineziológiáról röviden
Hová vezet a stressz

Akikkel együtt dolgozom

ÚJ ELÉRHETŐSÉG

2013-08-22 18:36:51
ÚJ ELÉRHETŐSÉG

8000 Székesfehérvár Horváth István utca 23-2. fsz.3.

Általam elsajátított és alkalmazott módszerek

2012-05-22 20:31:47

Az alábbiakban bemutatom azokat a módszereket, amelyeket én alkalmazok a hozzám fordulók gyógyítása során.

Touch for Health

A Touch for Health összeköti a keleti gyógymódokat a modern nyugati gyógyító tudással, a kiropraktikával, a táplálkozástudománnyal és a kineziológiával.

Mint módszer a fizikai, szellemi, pszichikai egyensúly megtartását és visszaszerzését szolgálja. Munkaeszköze a kéz, módszere: az izomtesztelés.

Az izomtesztelés nagyon gyors, egyszerű és megbízható eljárás az információ megszerzéséhez, tiszta választ ad, ami nem képezi további találgatások, magyarázatok és értelmezések alapját. Minden izomnak normál állapotban van tónusa. Az izmok tesztelése azon alapul, hogy a negatív érzelmek hatására az izmok elgyengülnek (lekapcsolnak). Pozitív érzelem hatására erősek maradnak. A kineziológus kérdések feltételével és az izomtesztelés által arra kapott válaszok segítségével tárja fel a probléma okát. A kezelés során a kineziológus gyengéden nyomást gyakorol a tesztelt személy kinyújtott alkarjára.

A kar vagy "erős tartás", vagy "elgyengülés" választ ad a feltett kérdésekre, az érzelmi vagy fizikai stressz tesztelésére. Ezáltal nagyon pontos információt nyerünk az illető által megtapasztalt stressz mértékétől és típusáról.

Az izomteszteléssel direkt kérdéseket intézhetünk valaki "belső tudásához", és egyenes igen / nem válaszokat kapunk. Hasonlóan működik, mint a hazugságvizsgáló készülék.

A Touch for Health a testben lévő blokkokat oldja, ezáltal aktivizálva a szervezet öngyógyító energiáit. Vallja: Az egészség testi, lelki, szellemi harmónia. Az izomtesztelés révén a 14 alapizom ( 42 izom) tesztelésével feltérképezhető az egész szervezet energetikai állapota. A speciális izmok összhangban állnak a meghatározott meridiánokkal, így azokat tesztelve képet kapunk a test energiájáról. Az energetikai kiegyensúlyozatlanság korrigálása elsősorban a neurolymphatikus ill. neurovascularis reflexzónák/-pontok, csigolya-reflexpontok, meridiánok és izmok kezelésével történik.

One Brain azaz Egy Agy módszere

A ONE BRAIN módszer a stressz kezelésének és a lelki egészség fenntartásának egyedülálló módja. A holisztikus gyógyítás, a neurológia tudománya, a test energiáinak mozgósításának módszere. 1972-től kezdve alakul és fejlődik, 1982 óta gyakorolják szerte a világon.

Mit jelent a ONE BRAIN kifejezés?

A név az agy működésének azon az elméletén alapul, miszerint a bal és jobb agyfélteke életünk különböző területeit irányítja. Mikor érzelmi stressz hatása alatt vagyunk, az agy teljes kapacitását nem tudjuk kihasználni, a bal agyfélteke pánik üzemmódra kapcsol, ami "üss vagy fuss" reakció néven is ismert. Ha az érzelmi stressz állapotából kiszabadulunk, képesek leszünk nyugodtan és hatékonyan működni, mivel a bal agyfélteke logikája és a jobb agyfélteke kreativitása akadálytalanul elérhető lesz.

A ONE BRAIN technikája a probléma megállapításából, korrekciójából és utólagos feladatokból áll. Első lépésként meghatározzuk a megoldatlan érzelmi feszültséget és a rossz gondolati beidegződéseket, amik meggátolnak minket abban, hogy képességeinket teljesen kihasználjuk.

A korrekciót magát az oldási technikák széles skálájából választjuk ki, mindig azzal a céllal, hogy a negatív stresszeket a lehető leggyengédebb módon távolítsuk el a testből és az elméből. Ezután, ha szükséges, további gyakorlatok végzésére kérjük az ügyfelet, mintegy házi feladatként.

Hogyan határozza meg a probléma forrását?

A modern pszichológia a technikák széles skáláját használja arra, hogy meghatározza, mi történik valakivel a tudatos szintje alatt. Ilyen módszerek például az álomanalízis, hipnózis, asszociációs gyakorlatok, írásos tesztfeladatok.

Mi a kineziológiában ezzel szemben egy különleges biofeedback technikát használunk, hogy visszajelzést kapjunk a páciens tudatalatti szintjéről. Ez az izomtesztelés módszere.

Az izomteszteléssel direkt kérdéseket intézhetünk valaki "belső tudásához", és egyenes igen / nem válaszokat kapunk. Hasonlóan működik, mint a hazugságvizsgáló készülék.

A One Brain módszer bizonyítottan eredményes a stressz okozta problémák széles skálájánál: önértékelési zavaroknál, depressziónál, szenvedélybetegségeknél, túlzott súlyveszteségnél, dyslexiánál. Bármilyen olyan "probléma" esetén, ami negatív érzelmi stresszhez köthető, eredményesen alkalmazható a One Brain módszer.

Gyakori kérdés, hogy lehet-e a One Brain módszerrel fizikai tüneteket, betegségeket gyógyítani?

A kineziológus nem kezeli a tüneteket és nem gyógyít, nem diagnosztizál. A kezelés és gyógyítás, diagnosztizálás kizárólag orvosi feladat. Ugyanakkor terapeutaként azt tapasztaljuk, hogy sok fizikai tünet határozottan javul vagy eltűnik a testből, ha a mélyen rejlő, stresszhez kötődő okot sikeresen oldjuk.

A javulás idejét számos tényező befolyásolhatja, beleértve az alany azon akaratát, hogy részt vállaljon a helyzet megjavítására irányuló felelősségből.. Tudjuk, hogy a változás lehet gyors, ha az alany készen áll és akarja a változást. Mi csak irányítjuk ügyfeleink tudását és megértését. Mindenki a saját ritmusában tud, képes változni.

Dr. Wayne W. Topping : Stress Release - Győzelem a stressz felett

A stresszt a 80-as évek betegségének hívják, ezentúl pedig a változás betegségének. Testünk és lelkünk számára természetes a bennünk és körülöttünk történő változásokhoz való alkalmazkodás. Viszont problémák jelentkeznek, ha nem a megfelelően reagálunk, ha megtagadjuk a problémát; ha rajtunk kívülálló dolgok miatt aggódunk; ha elnyomjuk negatív érzéseinket, ha úgy érezzük futnunk kell, de nincsen hová, ha tehetetlennek érezzük magunkat a cselekvéshez.

Ha sikeresen alkalmazkodunk akkor, az élet izgalmakkal teli kaland. Ha ez nem sikerül akkor szélsőséges esetben a stressz korának áldozatává válhatunk. Dr. Wayne W. Topping módszerének célja, feltárni a leghatékonyabb stresszkezelő technikákat. Alapkérdés: Mi történik bennünk, ha a stresszeink megoldatlanok maradnak?

A tartós stressz idővel érzelmi és fizikai tüneteket okoz.

Érzelmi jelek:

  • depresszió
  • apátia
  • mentális kimerültség
  • alacsony önértékelés
  • szorongás
  • ingerlékenység
  • tagadás
  • legyőzöttség

Stressz jelenlétének jelei a viselkedésünkben:

  • munkakerülés, állandó késés
  • produktivitás elvesztése
  • hajlam a balestekre
  • munkoholizmus, munkamánia
  • visszahúzódás
  • változás az étkezési szokásokban
  • fokozott alkohol fogyasztás
  • fokozott dohányzás
  • fokozott gyógyszerfogyasztás
  • szexuális problémák
  • alvási zavarok

Fizikai tünetek:

  • magas vérnyomás
  • fertőzések, betegségek, rák
  • diabetes
  • fejfájások
  • fekélyek
  • álmatlanság
  • allergiák, bőrgyulladás
  • fizikai kimerültség
  • étvágy változások
  • fogyás, hízás
  • hányinger, émelygés
  • hasmenés, székrekedés
  • izomfeszülés, izom és ízületi fájdalmak

A módszer alapkövei:

Dr. Selye János világhírű biológus stressz elmélete; a stressz definiálása, a stressz, stresszor fogalmának meghatározása, stressz típusai: eustressz és distressz. A stressz szakaszai:

  • vészhelyzeti reakció szakasza
  • ellenállás szakasza
  • kimerültség szakasza

Hauberl Emőke kineziológus

8000 Székesfehérvár, Horváth István utca 23-2 fsz.3
Telefon: +36 30 222 3290